Mannose hilft wirklich

 Also, Mannose hilft, und zwar sehr gut, aber nur wenn ich sie mit viel Wasser trinke, nicht wenn ich sie bloß so einnehmen mit dem Essen zusammen

ich muss dann nur noch 2 Mal in der Nacht raus

das ist eine große Verbesserung von 3-4 Mal pro Nacht 

da müsste es mir dann bald besser gehen, wenn das mit der Verstopfung gelöst wäre und dann das zur Wirkung käme dass ich dann nur noch 2 Mal raus muss