Sonntag, 22. Februar 2026

22/02/26 1.Tag mit der 6. Spritze

 Ich habe heute nach 6 Tagen wieder gespritzt (rechter Oberschenkel)

Bisher komme ich ja mit dem spritzen ganz gut klar, ich hatte ja schon Schiss davor aber eigentlich geht es doch recht leicht


Ich werde jetzt dann wohl einen 5 mg Pen kaufen und dann alle 2 Wochen einen Tag früher spritzten, denn:

Wenn ich mir die Erfahrungsberichte anhöre von der Steigerung von 2.5 auf 5 mg Mounjaro dann habe ich keine Lust das so nach Vorschrift zu machen.

Das sanfteste und einfachste wäre doch den Zyklus zu verkürzen und die 2.5 beizubehalten, da muss ich dann zwar 2 Mal die Woche spritzen aber ich muss nicht viel rechnen und ich kann ganz langsam einfach alle zwei Wochen einen Tag früher spritzen

Dann habe ich weniger Berge und Täler - weniger Nebenwirkungen und weniger Hunger am Ende der Zyklen 


In Bezug auf meine bisherige Abnahme bin ich sehr verwirrt, mit dem Kaloriendefizit das ich habe lässt sich das absolut nicht erklären. Ich muss sehr viel Wasser eingelagert gehabt haben. 

7.3 kg    davon 4 kg Darmfüllung und Wasser   dann optimistisch gerechnet 1.5 Fett   und dann bleiben noch mal 1.8 für noch mehr Wasser? 

Mal sehen was sich da in Zukunft tut. Jetzt ist es noch viel zu früh um was sagen zu können.

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