Dienstag, 24. Januar 2023

Nichts schmeckt so gut wie sich schlank sein anfühlt

 Nichts, absolut gar nichts, schmeckt so gut wie sich schlank sein anfühlt. 

Ich weiß nicht mehr welcher Schauspielerin diese Aussage zugeschrieben wird. Das kann ich nur von ganzem Herzen bestätigen. Und r ich habe das verstanden wie ich unter die 80 kg gekommen bin, obwohl ich da ja noch gar nicht schlank war, nur nicht mehr fett. 

Jetzt wo ich 66 wiege, bin ich nach wie vor berauscht von diesem Gefühl. Und von daher vermisse ich frühere Lieblingsspeisen kaum. Ich empfinde es nur als geringfügigen Verzicht, dass ich nur noch ultra gesunde und kalorienarme Sachen essen kann. 

Aber vor allem bin ich ganz wahnsinnig erleichtert dass ich nicht mehr dick bin, dass ich diese heftige Scham nicht mehr ertragen muss. Aber noch ist das alles oft noch sehr im Kopf. Es gibt noch viele Tage an denen ich es nicht innerlich verstanden habe also nicht gefühlsmäßig integriert habe dass ich wirklich nicht mehr dick bin, Tage an denen ich überhaupt nicht weiß wie ich aussehe oder wie ich mich fühle, wo ich völlig verunsichert bin und fürchte dass ich mir was vormache und immer noch peinlich moppelig bin aber illusionen habe oder andersherum Tage an denen ich mich ganz einfach dick fühle...


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