Donnerstag, 10. August 2023

super low calorie Sushi

 Eismeergarnelen / Lachs kurz gebraten / Räucherlachs / Hähnchenbrustfilet ...


Gurke / kurz gedünstete Karotten / Paprika roh oder gurz gebraten ...


Blumenkohlreis /Shiratakireis / Palmerzreis


ein bisschen Avocado


in Algenblätter gewickelt 


in hübsche Röllchen geschnitten

um

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