72.2 kg
schlecht geschlafen, viel Hunger gehabt, allerlei gegessen (2 Äpfel und 2 Quäse)
um 7:25 die zweite Spritze gesetzt
die Spritze selbst habe ich nicht gespürt aber jetzt hinterher spüre ich die Stelle wo ich gespritzt habe vermutlich einfach wegen dem Volumen der Flüssigkeit die jetzt ein klein wenig im Gewebe drückt
was mich immer noch wundert ist wie abgebrüht ich schon bin , ich meine mich selbst zu spritzen, da bin ich sehr stolz auf mich weil ich das hingebracht hab. Bei der ersten war ich sehr nervös und hatte Schiss und jetzt bei der zweiten habe ich kaum gezögert, nur mal schnell eingeatmet. Aber die Spritze ist halt sehr dünn und sehr kurz.
ich war regelrecht in Eile die Spritze zu setzen weil ich das Nachlassen der Wirkung zwar subtil aber doch sehr deutlich gespürt habe
seit Montag habe ich das ganz leicht gespürt. Am Dienstag dann stärker und vor allem Abends hab ich es deutlich gespürt und dann in der Nacht von Dienstag auf Mittwoch hatte ich wieder so Hunger wie vor der ersten Spritze.
zu Frühstück 1 Knäcke, Magerquark und zuckerfreie Marmelade und den Apfel den ich früh um 5 gegessen habe habe ich zum Frühstück dazugerechnet. es sind also so 200 kcal. aber ich bin nicht wirklich satt davon.
so jetzt mal sehen wie es mir geht mit der 2. Spritze, wie ich das vertrage ...
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