Inulin
Haferkleie
Hülsenfrüchte
Gemüse
Nüsse
Samen
unreife Bananen
Plantains
Süßkartoffeln gekocht und erkaltet
Flohsamenschalen
Akazienfasern
Artischocken
Spargel
Zwiebeln
Lauch
Apfelpektin
Pilze
Algen
Löwenzahn
Seit gut 6 Monaten nehme ich jetzt Mounjaro und in dieser Zeit habe ich so 5-6 Kilo abgenommen- am Anfang schneller und dann Plateau und jet...
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