Update Blutfettwerte Oktober 2023 Waoh!!!

 Peter Attia behauptet dass folgende Blutfettwerte für die Gesundheit und Langlebigkeit wichtig sind:

 hier meine Blutwerte von 2019 und 2022

    

                Gewicht     total cholesterol     triglycerides      LDL geb. cholesterol   non HDL cholesterol

5/2019         95                 264                        129                         201                            214

2/2022         76                 217                        121                         153                            167

                                        -18%                      -7%                        -24%                         -22%

26/10/23     69                 168                           89                          96                             119

                                        -64%                        -69%                    -48 %                           -56%             

Wahnsinn diese Werte ich bin sehr begeistert regelrecht jungfräulich sind sie