04/02/26 der 2.Tag mit der 3.Spritze

 70.8 kg

Nachts kaum Hunger , um 4:00 eine Kleinigkeit gegessen mehr aus Vorsicht als aus Hunger

bin wieder schnell satt und habe insgesamt wenig Hunger 

aber wieder Kopfschmerzen am 2. Tag der Spritze wie schon in der ersten Woche 

mein Frühstück mag ich ja gar nicht mehr - ich weiß nur nicht was ich essen soll - was mir schmeckt und Protein hat und mein Magen akzeptiert

Habe heut dulcolax mir regulax ersetzt und zwar nur halb so viel Tropfen genommen wie einer tablette enspricht dazu macrogol - mal sehen ob das funktionniert 

dann habe ich mir mal meine body comp angeschaut, soweit man auf die Werte meiner Waage vertrauen kann

gesamt Fett = 27 kg

subkutanes Fett = 19 kg

gesamt Muskeln = 42 kg

Skelettmuskulatur = 23 kg